Nejprve si přečtěte všechny varianty ve skupině a označte ty, které vás nejlépe charakterizují. Nesnažte se hledat správné odpovědi.
Odpovídejte upřímně, spontánně, víceméně intuitivně a nechte se přitom vést pokud možno jen svými city. Prostě každý sám za sebe.
Test nezabere mnoho času – trvá méně než 5 minut. Po jeho dokončení klikněte na "Zobrazit výsledek" a dozvíte se, jak jste na tom.
Úroveň vaší emoční inteligence je podprůměrná
Pravděpodobně patříte k lidem, kteří mají pocit, že je toho na ně moc, především ve stresujících situacích. Proto se raději snažíte vyhýbat konfliktům, přestože víte, že by bylo lepší situaci vyřešit. Když jste rozrušení, vaše emoce jsou jako utržené ze řetězu, stále dokola je analyzujete a přehráváte si, co se stalo. Kvůli tomu si nedokážete najít cestu k těm správným lidem a vytvořit pevné vztahy s kolegy. Nic není však ztraceno – teď když o tom víte, máte možnost s tím něco udělat.
Úroveň vaší emoční inteligence je průměrná
Vyvinuli jste si takovou míru emoční inteligence, která vám většinu času stačí. Obecně si se se svými emocemi dokážete poradit a s ostatními míváte většinou dobré vztahy. I tak se ale najdou tací, se kterými nedokážete vyjít a kteří vás rozčilují. V takovém případě si nadáváte a přejete si, aby se to nedělo, ale protože si toho jste vědomi, můžete dál růst a se situací se lépe vypořádat v budoucnu. Představte si situace a jedince, kteří vás rozčilují, a zamyslete se, odkud se ten vztek bere. Uklidněte se a reagujte uvážlivěji a méně emotivně.
Úroveň vaší emoční inteligence je nadprůměrná
Z jedinců jako vy jsou skvělí vůdci. Dokážete naslouchat a ostatní si k vám často chodí pro radu nebo si popovídat. Logicky tedy máte s ostatními dobrý vztah, ale nesmíte zapomenout ani na svoje vlastní potřeby. Hledejte dál příležitosti k růstu a vývoji. S takovou úrovní emoční inteligence je také dobré se o své znalosti podělit a pomoct lidem dostat se na takovou úroveň, jako jste vy sami. Bude to výhodné pro obě strany.